Att tvätta händerna

Bubbeltrubbel 2. Gnugga läppstift 3.

Tvätta händerna i 30 sekunder

Sjung en sång 4. Leksaksspa 5. När barn rör vid leksaker där det väntar virus och bakterier, eller när de är lite väl närgångna en snuvig kompis, överförs det baciller till händerna som sedan snabbt hamnar i munnen eller ögonen — rena rama motorvägen in till den lilla kroppen och en ny förkylning att hantera. Det räcker dock inte att skvätta med lite kallvatten på fingrarna för att spola bort bacilluskerna.

Så tvättar du händerna (Affisch)

För att det ska ha någon effekt behöver man tvätta händerna med varmt vatten och tvål i minst 20 sekunder. Ha för vana att tvätta händerna: Före alla måltider — inklusive mellis Efter toalettbesök och blöjbyte När ni har varit utomhus Efter att ha snutit näsan Tvätta händernas Genom att lära ditt barn tvätta händerna redan i småbarnsåldern så lägger du grunden för en friskare framtid.

Roliga lekar som gör det roligare att tvätta händerna Bubbeltrubbel Det är kul med bubblor och det kan du utnyttja till din fördel. Se hur mycket lödder bubblor ditt barn kan skapa av tvålen.

Genom att tvätta händerna kan du undvika att själv bli sjuk.

Tvätta därför händerna ofta med tvål och varmt vatten i minst 20 sekunder.

om händerna är synligt smutsiga eller känns smutsiga; då patient har kräkning eller diarré; om händerna blivit nedsmutsade med kroppsvätskor (SOSF ) [3].

Den syftar till att ge fördju-pad information om hur smittämnen överförs och hur man genom en god handhygien kan förhindra smittspridning.

Ju mer man gnuggar, desto mer löddrar det. Gnugga läppstift Tävling kan göra handtvättandet roligare. Måla på lite läppstift på din egen och ditt barns hand. Tävla sedan i vem som lyckas tvätta bort det först! Sjung en sång Att sjunga en sång som tar sekunder gör det lättare att se till så att man tvättar tillräckligt länge. Den sjungs med Blinka lilla stjärna-melodin men blir roligare med hjälp av texten: Tvätta, tvätta liten hand Bort med smuts och bort med sand Mellan, i och ovanpå Gnugga tummen, båda två Tvätta, tvätta liten hand Bort med smuts och bort med sand!

Viktigt att tvätta händerna vid gårdsbesöket

Leksaksspa Låt ditt barn välja ut vattentåliga leksaker som hen tycker om lite extra och vill unna ett skumbad. Fyll handfatet med lagom varmt vatten och tvål, ge barnet en liten borste och låt skrubbandet börja. Händerna blir rena av bara farten! Träna in en handdans Skapa en egen show genom att koreografera en helt unik handtvättsdans som täcker in hela handen.

Några klassiker är klappa hunden tv.