Finnar bölder i ansiktet
6 tips mot akne
Akne och finnar är ett vanligt hudproblem som beror på att talgkörtlarna i huden blir inflammerade. Det är särskilt vanligt att drabbas av akne i tonåren då det händer mycket i kroppen och hormonbalansen förändras, men även vuxna drabbas. Anledningarna till att man får finnar som vuxen kan vara flera, men i vissa fall kan man genom att titta på finnarnas placering i ansiktet identifiera dess orsaker.
Vad beror finnar på hakan och runt munnen på? Visst är det irriterande när du upptäcker att en röd och inflammerad finne är på väg på hakan. Vi har alla varit där - och vid dessa tillfällen kan det vara skönt att komma ihåg att det faktiskt är väldigt vanligt att få hinnar på hakan och runt munnen. Anledningen till att många får just finnar i ansiktet är eftersom du har många porer där som finnarna kan utveckla sig i.
Finnar som uppkommer på hakan och runt munnen är ofta ett tecken på hormonell obalans i kroppen. Denna obalans kan ofta uppstå i samband med menstruation, men kan även bero på stress eller att man använder preventivmedel som innehåller hormoner. Det är inte heller ovanligt att du som är gravid får mycket finnar i det partiet. Akne på hakan kan även bero på problem med magen och tarmarna.
Tarmarna ansvarar för näringsupptaget i kroppen och vid dålig kost med exempelvis för mycket socker, kan även huden påverkas. Hur blir jag av med finnarna? Hormonerna i kroppen är svåra att styra över men det finns saker som du själv kan tänka på för att lindra besvären och förebygga att finnarna dyker upp. Här kommer sex tips som kommer hjälpa dig att förebyggade förekomsten av finnar runt munnen och på hakan.
Undvik att pilla Det kan vara svårt att låta bli men försök att inte pilla i ansiktet eller klämma finnarna.
Bölder i ansiktet
Ofta petar vi i ansiktet utan att tänka på det med fingrar som både lämnar fett och smuts på huden. Därför är det viktigt att alltid ha nytvättade händer innan händerna rör ditt ansikte. De allra flesta av oss vet ju att vi inte ska klämma finnar när de väl ploppar upp, men ändå kan det vara svårt att låta bli. Anledningen till att du helst ska undvika det är för att talgkörteln kan skadas och inflammationen kan bli värre, vilket i sin tur kan leda till tråkiga ärr som sitter kvar för livet.
Att klämma finnar kan därmed göra mer skada än vad dess närvaro i ett par dagar gör. Men om du verkligen inte kan hålla fingrarna i styr är det viktigt att klämma finnen på rätt sätt och bäst av allt är att låta en hudterapeut göra det. Tvätta händerna och se till att de är rena innan du sätter igång, även ansiktet ska vara rengjort.
Steama gärna ansiktet innan så att dina porer öppnar upp sig och blir enklare att klämma.
Inbyggda finnar – bli av med invändiga finnar
Var försiktig när du klämmer finnar och kläm inte för hårt. Slarva inte med ansiktsrengöring Ett väldigt bra sätt att förebygga akne i ansiktet är just att tvätta det både morgon och kväll. Talgkörtlarnas uppgift är att hålla huden mjuk, smidigt och fungera vattenavvisande, men när talg blandas med smink och föroreningar finns det risk att det bildas talgproppar som leder till finnar.
Därför är det superviktigt att ta bort alla sminkrester och allt smuts som du samlat på dig under dagen. Tips på ansiktsrengöringar Dermalogica Active Clearing Skin Wash En löddrande och uppfriskande ansiktsrengöring som går på djupet utan att torka ut huden. Rengöring som motverkar uppkomsten av acne och reglerar talgproduktionen utan att torka ut huden.
Se upp för bakteriefällorna Mobiltelefonen, örngottet och handduken är något huden kommer i kontakt med dagligen. Försök att ha som vana att torka av din telefon och tvätta sådant som sminkborstar, halsduk och örngott ofta för att undvika bakterier och fett som kan förvärra akneutbrotten.
Bli av med finnen snabbt - så här gör du
Passande hudvård Om du har problem med finnar kring mun och haka är det viktigt att du använder dig av rätt hudvårdsprodukter. Produkterna ska hjälpa till att normalisera talgproduktionen och exfoliera hudytan, men utan att torka ut din hud. En uttorkad hud har lättare för att bli tilltäppt och inflammerad, vilket naturligtvis är något som du vill undvika.
Det finns också produkter som är en slags SOS-behandling som effektivt torkar ut och minimerar orenheter. Om du ofta får finnar i ansiktet är dessa produkter ett riktigt must have i ditt badrumsskåp.