Högt blodtryck puls i örat

Stress försämrar hörsel och det kan öka stressen 28 mars Lästid: 8 min Sammanfattning av artikeln Antalet människor med hörselproblem ökar i arbetslivet. För att undvika sjukskrivningar behöver vi förebygga och behandla bättre.

Subaraknoidalblödning

Buller, stigande ålder, stress, sjukdom och olycka kan orsaka hörselproblem. Förmåga att hantera stress och påfrestningar påverkar risken att drabbas. Tester visar att utmattade är mer ljudkänsliga och får ökade hörselproblem. Att undvika stress, se till att snabbt varva ner och att använda hörselproppar är några tips.

Brummande ljud i örat stress Varför hör jag min egen puls?

Pulserande tinnitus orsak Man hör sina hjärtljud eller puls i örat.

Tillfälligt pip i örat Kan en tinnitus som låter som hjärtslag eller ens egna puls i örat vara farligt?

Buller ökar risken för hörselproblem — men det gör även långvarig stress. Män drabbas mer än kvinnor.

Högt blodtryck

Foto: Pexels Sammanfattning av artikeln Antalet människor med hörselproblem ökar i arbetslivet. Och att höra dåligt kan i sig öka stressen, säger forskaren Dan Hasson. Dan Hasson hör till en grupp knuten till Karolinska institutet som forskar om stress och hörsel, i samarbete bland annat med Harvarduniversitetet i USA. Han berättar att det i hela världen finns miljoner människor som lider av hörselnedsättning.

Där har mellan tio och femton procent hörselproblem. Han menar att mycket tyder på att antalet människor i arbetslivet med hörselproblem kommer att öka. Hörseln är viktig för kommunikationen på arbetsplatsen. Om vi inte gör något åt hörselproblemen i arbetslivet, riskerar sjukskrivningarna att öka. Och de som får hörselproblem och inte använder hörapparat, trots att de behöver det, löper större risk att drabbas av tidig demens.

Män drabbas mer än kvinnor Det finns flera huvudorsaker bakom en ökad risk för att få hörselproblem. Först kommer miljöfaktorer — framförallt buller, förstås. Mer överraskande är kanske att risken är större för män än för kvinnor: — Det är viktigt att skilja på kvinnor och män när man gör undersökningar om hörselproblem. Mönstren ser helt olika ut, säger Dan Hasson.

Med stigande ålder ökar sannolikheten för hörselproblem. Och så finns det arvet — benägenhet för att höra sämre kan ligga i släkten.

Högt blodtryck (hypertoni)

Stress påverkar hörsel — Men det är också känt att stress påverkar hörseln, förklarade han. Det verkar som om akut stress verkar skydda, så att man inte påverkas lika mycket av mycket högt ljud då. Men flera studier, bland annat djurförsök, visar att det kan vara skadligt för hörseln att långvarigt vara utsatt för stress. Han tar som exempel en studie där arbetande svarade på frågor om hörselproblem och olika faktor: 31 procent hade hörselnedsättning eller tinnitus, eller både och — detta är mycket alarmerande, menade han.

Problemen var vanligare bland dem som drabbats av emotionell utmattning och långvarig stress, exempelvis på grund att de riskerade att mot sin vilja byta jobb, på grund av uppsägning eller hot om nedläggning av verksamheten. Sannolikheten för hörselproblem ökade också bland dem som led av någon långvarig sjukdom, obehag efter en olycka, något funktionshinder eller annan svaghet.

Faran var också större om man hade en självkänsla som baserade sig på vad man åstadkom. De som uppgav att de sov dåligt och själva beskrev sin hälsa som dålig hade också oftare hörselproblem. Försök med olika nivåer av utmattning Vilken förmåga man har att hantera stress och påfrestningar påverkar också hur man drabbas av problem med sin hörsel.

Det visade sig att de musiker som hade hörselproblem ofta hade det svårare att varva ner, jämfört med andra, berättar Dan Hassan. I en särskild studie undersökte forskarna så en grupp på försökspersoner med låg, medel och hög nivå av emotionell utmattning. På så sätt tog forskarna bland annat reda på hur uppe i varv de var och vilken förmåga att reparera sig som de hade.